本文标题:每日进行乳酸菌的补充究竟有没有好处呢
信息分类:站内新闻 新闻来源：未知 发布时间：2016-9-25 23:19:26
每日进行乳酸菌的补充究竟有没有好处呢
这段时间乳酸菌的特殊生理活性以及其营养
功能正日益引起人们的关注及重视。从大量研
究来看，乳酸菌对人体是有这儿多方面的保健
作用，如调节机体胃肠道正常菌群、保持体内
微生态平衡、提高食物消化率和生物价、改善
便秘、降低胆固醇水平、改善肝功能、缓解乳
糖不耐症、抑制肠道内腐败菌生长繁殖和腐败
产物的产生、制造营养物质、控制内毒素、刺
激组织发育，如果乳酸菌停止生长，人类就很
难健康生存。幼儿、年老群体，和部分肠道菌
群长期紊乱的年轻人群体，需要每日补充乳酸
菌，以保证菌群平衡，维持正常的消化和代谢
功能。
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