本文标题:我们生活中的哪些食物是含有对人体有益的益生菌的呢？
信息分类:站内新闻 新闻来源：未知 发布时间：2016-7-31 0:00:14
我们生活中的哪些食物是含有对人体有益的益生菌的呢？
益生菌具有支撑肠道系统，增强免疫功能的作用。
而且，它们还具有预防肥胖，改善心情的作用。
大家一定听说过酸奶中含有益生菌，但我们生活
中还有哪些食品中还含有这些有益的小家伙呢？
1. 奶酪。2. 酪乳。3. 红酒。4. 豆豉。5. 康
普茶。6. 开心果。7. 味噌。8. 朝鲜泡菜。9.
香蕉蜂蜜 燕麦粥
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